Menambahkan protein ke dalam menu harian tidak harus rumit. Cara sederhana adalah dengan menyertakan satu porsi protein pada setiap makanan utama, seperti telur untuk sarapan, ayam atau ikan untuk makan
Kategori: Tips Praktis Menambahkan Protein ke Menu Harian
Kategori ini berfokus pada cara-cara mudah untuk menambah asupan protein dalam diet harian, melalui kombinasi makanan dan camilan sehat. Konten bersifat umum, aman, dan sesuai kebijakan Google Ads, tanpa menyarankan dosis atau pengobatan tertentu